Duizenden luisterboeken en ebooks in één app. Van grote klassiekers tot spannende romans, van kinderboeken tot boeken die je weer kind maken. Ontdek Storytel nu - opzeggen kan altijd.
Probeer gratis3.3
Non-fictie
We need to change our attitudes to sleep, to stop obsessing about how much we get and what's keeping us awake, and get back to a more natural sleep-wake pattern. By explaining the science of sleep and how human sleep habits have changed, this book dispels the paranoia and anxieties that exacerbate or even create problems, and helps achieve well-adjusted attitudes towards sleep.
© 2020 W. F. Howes Ltd (Luisterboek): 9781004030446
Publicatiedatum
Luisterboek: 26 november 2020
3.3
Non-fictie
We need to change our attitudes to sleep, to stop obsessing about how much we get and what's keeping us awake, and get back to a more natural sleep-wake pattern. By explaining the science of sleep and how human sleep habits have changed, this book dispels the paranoia and anxieties that exacerbate or even create problems, and helps achieve well-adjusted attitudes towards sleep.
© 2020 W. F. Howes Ltd (Luisterboek): 9781004030446
Publicatiedatum
Luisterboek: 26 november 2020
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 4 beoordelingen
Vermakelijk
Doordacht
Saai
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
Nederlands
Nederland