4.3
Spiritualiteit
Gabor Maté houdt ons in Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desastreuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben. Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten, artritis, kanker en MS.
Mensen hebben altijd al intuïtief begrepen dat lichaam en geest niet van elkaar gescheiden kunnen worden. Het moderne leven brengt een betreurenswaardige dissociatie met zich mee, een scheiding tussen wat we met ons hele wezen weten en wat onze denkgeest als waarheid accepteert. Van deze twee soorten kennis wint de laatstgenoemde, beperktere, het meestal. Dat gaat ten koste van onze gezondheid.
Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en aan de hand van vele voorbeelden en verhalen uit zijn eigen huisartsenpraktijk en zijn werk in de palliatieve en verslavingszorg, geeft Maté antwoord op vragen over de rol die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes. Hij geeft overtuigend bewijs voor deze link en laat bovenal zien dat wij allemaal de wijsheid bezitten om onszelf te helen. Met Wanneer je lichaam nee zegt kan ieder van ons zich afstemmen op de innerlijke wijsheid die we allemaal bezitten.
© 2022 AnkhHermes, Uitgeverij (Luisterboek): 9789020217926
© 2020 AnkhHermes, Uitgeverij (Ebook): 9789020216837
Vertaling: Jörgen van Drunen
Publicatiedatum
Luisterboek: 9 februari 2022
Ebook: 14 juli 2020
4.3
Spiritualiteit
Gabor Maté houdt ons in Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desastreuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben. Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten, artritis, kanker en MS.
Mensen hebben altijd al intuïtief begrepen dat lichaam en geest niet van elkaar gescheiden kunnen worden. Het moderne leven brengt een betreurenswaardige dissociatie met zich mee, een scheiding tussen wat we met ons hele wezen weten en wat onze denkgeest als waarheid accepteert. Van deze twee soorten kennis wint de laatstgenoemde, beperktere, het meestal. Dat gaat ten koste van onze gezondheid.
Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en aan de hand van vele voorbeelden en verhalen uit zijn eigen huisartsenpraktijk en zijn werk in de palliatieve en verslavingszorg, geeft Maté antwoord op vragen over de rol die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes. Hij geeft overtuigend bewijs voor deze link en laat bovenal zien dat wij allemaal de wijsheid bezitten om onszelf te helen. Met Wanneer je lichaam nee zegt kan ieder van ons zich afstemmen op de innerlijke wijsheid die we allemaal bezitten.
© 2022 AnkhHermes, Uitgeverij (Luisterboek): 9789020217926
© 2020 AnkhHermes, Uitgeverij (Ebook): 9789020216837
Vertaling: Jörgen van Drunen
Publicatiedatum
Luisterboek: 9 februari 2022
Ebook: 14 juli 2020
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 468 beoordelingen
Informatief
Zet aan tot denken
Inspirerend
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
10 van 468 beoordelingen
Thomas
12 apr 2022
Dit boek zou verplichte literatuur moeten zijn op de middelbare scholen!
Coco Michelle
17 mrt 2022
Inspirerend maar langdradig. Er ligt heel veel focus op het eindeloos herhalen van voorbeelden en niet zo zeer op oplossingen.
Mireille
12 jul 2022
Als medisch professional begrijp ik nu beter wat de invloed van emoties op fysiologische processen is.Als je een angststoornis hebt raad ik dit boek af.
E
27 mrt 2022
Vond het een heel verhelderend boek. Af en toe wat droog en wel heel veel voorbeelden waarin het mis ging. Had graag wat meer voorbeeld gehad waarin het juist beter ging.
Koen
2 mrt 2022
Een must voor ieder (klinisch) therapeut en arts maar ook voor inzicht voor coach.Wie er zich immunologisch in wil verdiepen leest best ook "emoties bestaan niet, ze ontstaan"- een goed boek maar niet het niveau van dit.
Merthe
12 apr 2022
Het boek heeft mij zoveel inzicht en kracht gegeven, om nog meer naar mijzelf te kijken en mij te kunnen helen. enorm dankbaar daarvoor !
Jordi
8 jul 2022
Teveel van hetzelfde… en dat als iemand die Gabor Maté heel hoog heeft zitten!
Barbara
12 aug 2022
Op zich een boodschap waar ik me in kan vinden; een holistische kijk op gezondheid en ziekte. Wat mij betreft hoort daar ook de bredere sociale omgeving bij, de maatschappij en die mis ik in dit boek. Hij vliegt gezondheid nog steeds aan vanuit het individu en de eigen verantwoordelijkheid. Dat is natuurlijk prima, maar een bredere kijk zou het verhaal nog sterker maken. De schrijver haalt wel heel veel oud onderzoek aan, uit de jaren 60 en 70. Daarmee wordt het verhaal niet sterker. Het blijft allemaal wat anekdotisch in de vele voorbeelden en daarmee ook saai. Ik ben na hoofdstuk 7 afgehaakt, ik verzamel moed om de rest te gaan luisteren….
Jip
30 jun 2022
Langdradig en gaat voornamelijk over chronische stress in relatie tot MS en ALS.
Chan
22 nov 2022
Absoluut fan van Gabor maar het boek is wat saai en langdradig. Had graag meer over handvatten gelezen om e.e.a. aan te pakken.
Nederlands
Nederland